Blog

Follow Me

October 28, 2017

De dagen worden korter, de nachten worden langer, zelfs de klok gaat dit weekend een uur terug! Ja het is officieel, het is herfst en de winter ligt op de loer. Een van de voordelen is dat we morgen een uurtje extra slaap kunt pakken en je kunt je heerlijke dikke truie...

October 22, 2017

Zin in wat lekkers op de zondag, of maandag? Of wil jij je lieve schat eens verassen met een (makkelijk) ontbijtje op bed? Deze 2 ingredient bananenpannekoekjes zijn super simpel en makkelijk te maken. En ook nog eens heerlijk!

Wat heb je nodig?

Voor 6 kleine pannekoek...

October 15, 2017

Elke dag cake? Dat klinkt toch ideaal? Met dit heerlijke recept kun je ontbijten met cake, cake meenemen naar je werk als tussendoortje en cake eten als toetje. Cake cake cake!  (L)

Ohja, en hij zit nog boordevol eiwitten & heeft mega fijne macro's! :) (onderaan)

Wat heb...

October 13, 2017

Ken jij dat moment dat je voor de televisie zit, je een reclame voorbij ziet komen met de nieuwe kinder bueno en de opeens (‘opeens’) trek hebt in iets zoets, chocola vooral!? Is dit dan omdat jij écht trek hebt in die chocola, en jouw lichaam daarom vraagt? Of is het...

October 6, 2017

Squats, lunges, traplopen, crosstrainer, hip thrust, bekkenlift, donkeykicks.. Waaaah! Wat een termen, wat een oefeningen! Word jij ook helemaal doodgegooid met allerlei verschillende oefeningen? Is het enige wat jij wil (of een van de dingen..) gewoon een mooie bilpar...

Please reload

  • Grey Instagram Icon
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Pinterest Icon
  • Grey LinkedIn Icon
Featured posts

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Archief
Please reload

Hoogstraat 242Z

5615 PX

Eindhoven

Tel: +316 26533177

info@voeljefitcoaching.nl

  • Instagram - Grey Circle
  • Facebook - Grey Circle
  • Pinterest - Grey Circle
  • LinkedIn - Grey Circle